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2016年10月

くすんだ肌はターンオーバーが乱れている証拠

毎日の正しい洗顔が美肌をつくる! 美しい肌を保つ秘訣は、肌細胞の生まれ変わりの周期であるターンオーバーを正しい周期に導く洗顔ケアにあります。 ターンオーバーの正しい周期は約28日。この周期が乱れると、古い角質が溜まり、くすみやごわつき、乾燥の原因になります。 ターンオーバーは、毎 […]

「冷え性」や「むくみ」も改善する入浴方法

時間がないから、面倒だからと、毎日の入浴をバスタブに浸からずにシャワーだけですませる人も多いことでしょう。 湯船にゆっくりと浸かると、健康にも美容にもうれしいメリットがたくさんあるのをご存じですか? 入浴すると体温が上昇します。体温は1度上がると免疫力が5〜6倍も増加。 さらに、 […]

間違った洗顔方法が肌の老化を招く!

エイジングケアの基本「洗顔」を見直して老化にストップを。 美肌づくりというと、美容液やクリームが注目されがちですが、洗顔はスキンケアの重要な第一歩。 そのあとの化粧水や美容液の浸透にも影響を与える、美肌への土台づくりとなる作業です。 ところが、洗顔は子どもの頃から行っているあたり […]

いまさら聞けない美肌へ導く正しい洗顔法 7つのQ&A

くすみやたるみなど、刻々と変化してゆくCA101世代の肌。肌トラブルが気になったらまずは基本に戻り、正しい洗顔法をマスターしましょう。 Q1 ベタつきが気になるときは2度洗いが必要?  A × 2度洗いは肌に負担がかかるため1度で十分。 CA101世代の肌は保湿力が弱まり乾燥しが […]