美味しく、手軽なアンチエイジングなごはん『雑穀米』
「白米にしますか？五穀米にしますか？」定食屋さんやレストランで最近よく聞かれます。 みなさんはどちらを選びますか？CA101オフィスでは甘酒づくりがきっかけとなり炊飯器を購入した為、お昼にごはんを炊くようになりました。 始めは白米を食べていましたが甘酒同様、毎日食べるものだから『 […]
諦めていた「白髪」をもう一度、黒い髪へ。（上）
見た目年齢＋10歳の白髪はマイナス印象 30代、40代とＣＡ１０１世代に入り、生え際や、後頭部などの白髪に悩んでいる人は少なくありません。 髪の悩みアンケートでは、「薄毛」や「抜け毛」を抑え「白髪」が第1位となっており、「２人に１人が悩んでいる」という結果になっています。 白髪は […]
同じヘアケアを続けている人は薄毛・抜毛に要注意です
抜け毛や薄毛の原因は頭皮の老化にあります。 昔は気にならなかった、髪のボリューム不足、さらには抜け毛や薄毛。 自慢の長い髪をキープできずに、髪の衰えと共にバッサリとカットしてしまう人が増えるのも、CA101世代の特徴です。 健康な髪も毎日約１００本抜け、周期的に生え変わっています […]
気になるシワは深くなる前に！クリームで肌の奥から潤す
まだまだ弱まることのない、空気の乾燥。肌を潤す「皮脂膜」の働きもこの時期ばかりは乾燥に耐えられず、肌に大切な水分をどんどん蒸発させてしまいます。 肌を潤す「皮脂膜」の分泌量も20代をピークに低下しているので、CA101世代にとって冬の乾燥は美肌の大敵です。 皮脂膜の働きは、角質層 […]
ペタンコ髪を解消！簡単ケアでボリュームのある髪（下）
ペタンコ髪を解消！簡単ケアでボリュームのある髪（上） CA101世代のペタンコ髪には、正しい方法で頭皮改善を なんとなく40歳手前から、早い人では30代前半で髪のボリュームが出にくくなったと感じている人は少なくないはず。 ペタンコ髪をパーマなどでごまかすなどして、年齢だからといっ […]
老化で弱った髪には毎日が常識！トリートメントの必要性
「いつまでもあの頃と同じ艶のあるふんわりとした髪でいたい！」みんなそう思っているはず。 しかし20代の頃と同じケアをしていても同じ髪には戻りません！ お肌と同じで髪も年齢に応じたケアをすることが大切です。 そんなCA101世代の方に毎日して欲しいケアが『トリートメント』 毎晩トリ […]
ペタンコ髪を解消！簡単ケアでボリュームのある髪（上）
ケアで大きく改善できる髪のボリューム 若い頃、髪の悩みと言えば「枝毛」や「切れ毛」といったダメージによるものが中心だったのが、CA101世代に突入すると「髪のハリやコシがなくなった」「立ち上がりが悪くなった」というボリュームの悩みに変化してきます。 ボリューム不足は言ってしまえば […]
頭皮の汚れをすっきり落とし、髪の老化を防ぐシャンプー方法
頭皮ケアの基本「シャンプー」で健やかな髪へ スキンケアに比べてヘアケアは掛ける費用も費やす時間も少ないのが一般的。 しかし頭皮も肌と同じ一枚でつながった同じ皮膚なので、必要なケアは本来同じです。 また頭皮は肌と違って目で見て確認することが出来ないので、気づいたら「抜け毛や白髪とい […]
もう迷わない！美髪を育むためのシャンプー剤の選び方
『シャンプー迷子』という言葉があるくらい、売られている数は多いけれど、どれを選んだら良いかわからないシャンプー。 『いいシャンプーを使いたい！』と思うからこそ色々調べ、探すと思います。 シャンプーの目的は本来「頭皮の汚れを取り除くこと」。 頭皮の汚れとは古い角質や皮脂、皮膚常在菌 […]
キレイの味方、アロマオイルで女性ホルモンをアップ！
香りは脳を刺激。美容面でうれしい効果がたくさん アロマオイルとは、植物の香りを抽出したエッセンスです。 リラックス効果やメンタルの強壮など、健康面などに効果をもたらすと言われ、秘めたパワーを持っています。 その歴史は長く、古代より植物は美容や健康管理として使用されてきました。 そ […]
乾燥からくる老化サインをストップ！潤いのある髪と肌へ。
保湿ケアを見直して、乾かない美しさを！ 寒さや乾燥もピークを迎え、２月は一年の中で最も湿度が低くなり、８月と比べると、34％ダウンと非常に乾燥が激しくなります。 そんな冬は夏と比べ、肌や髪の老化サインが気になる方も多いのではないでしょうか。 夏の肌は、汗と皮脂、いわゆる水分と油分 […]