体温を１度上げると肌も髪もキレイになる（上）
カラダに必要な体温は36.5℃。それより低い人は注意が必要です。 自分の平熱が何度かを把握していますか？ 「冷えは万病のもと」と昔から言われているように、低体温は健康にも美容にも悪影響を及ぼします。 もしあなたの平熱が36度以下という場合は低体温なので要注意。 体温は人間にとって […]
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免疫
体温が１℃上がるだけで美人度も驚くほど上がる！
体温が１℃上がるだけで美人度も上がる！ 冷えは万病の元。美と健康のためには体温アップを心がけて！ 女性にとって冷えは美と健康の宿敵。 いつも手足が冷たい、ふとんに入っても寒くて眠れないなど、多くの女性が冷えに悩まされています。 気温の低い時期は、冷えから体を守る工夫をしてなるべく […]