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内外美容

美味しく食べてキレイになる!酵素の力で内側からも美しく

そもそも酵素って何? 「酵素」という言葉、よく耳にはするけれど実態は何なのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。 酵素は、食べ物の消化吸収を助けたり、栄養分を体内に届けたり、毒素や老廃物を排出したり、新陳代謝を促進したりなど、私たちの体内でさまざまな重要な働きをして […]