風邪

体温を１度上げると肌も髪もキレイになる（上）

カラダに必要な体温は36.5℃。それより低い人は注意が必要です。 自分の平熱が何度かを把握していますか？ 「冷えは万病のもと」と昔から言われているように、低体温は健康にも美容にも悪影響を及ぼします。 もしあなたの平熱が36度以下という場合は低体温なので要注意。 体温は人間にとって […]