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2017年2月

今さら聞けない!「ビタミンC」の疑問を解明

冬のきれいは「ビタミンC」がカギ!正しく補給して、いつまでも若々しく。 空気が乾燥する冬は、肌の潤いが失われてシワやたるみが増えるなどのトラブルが多発します。 そこで、この時期に積極的に摂りたいのがビタミンC。 ビタミンCはコラーゲンの生成にも関わり、肌の美しさを育む大切な成分で […]

体温が1℃上がるだけで美人度も驚くほど上がる!

体温が1℃上がるだけで美人度も上がる! 冷えは万病の元。美と健康のためには体温アップを心がけて! 女性にとって冷えは美と健康の宿敵。 いつも手足が冷たい、ふとんに入っても寒くて眠れないなど、多くの女性が冷えに悩まされています。 気温の低い時期は、冷えから体を守る工夫をしてなるべく […]

40歳を過ぎたら激減!コラーゲンの減少を防ぐには?(下)

最近、肌や髪の老化が気になると思ったら、コラーゲンの減少を疑って 肌の真皮では、下の図のようにコラーゲンが繊維と繊維の隙間を埋めるようにネット状に張り巡らされ、水分を抱え込んで肌の弾力を保っています。 加齢などによりコラーゲンが減少すると、表皮を支えている繊維状の細胞が水分を蓄え […]

40歳を過ぎたら激減!コラーゲンの減少を防ぐには?(上)

コラーゲン量は40歳から急激に減り、老化を加速します。 “美肌を保つにはコラーゲンが大切”というのは今や美容界の常識になっていますが、そもそも「コラーゲン」とはどんな成分で、どのような働きをしているのかご存じでしょうか。 コラーゲンはたんぱく質の一種で、体を構成するたんぱく質のう […]