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あなたの目じりのタルミ・シワ、頭皮の“硬さ”が原因かも

ヘッドスパやスカルプマッサージが人気の近ごろ。美髪を育む頭皮ケアの重要性が、一般的にも定着しつつあります。そこで質問。あなたの頭皮は硬いですか？　柔らかいですか？「硬い」と感じた方、「そもそも、“頭皮が柔らかい”ってどういう状態？」と戸惑ってしまった方は、注意が必要。なぜな […]

髪のエイジングによる悩みで薄毛や抜け毛と共に常に上位に上がる「白髪」。白髪があると一気に老けた印象を与えるので悩んでいる方は多いのではないでしょうか。下の写真は右側が毛先で左側が根元の一本の髪。少し見にくいのですが左側半分が黒くなっているの分かりますか？白髪として生えて来た髪 […]

「ドライヤーの熱は髪を傷めるから、自然乾燥がいちばん」そんな言葉を、今でもよく耳にします。すでにご存じの方も多いと思いますが、この“ドライヤー悪玉説”は、かなり昔のもの。ドライヤーの性能がかなり上がった今となっては、むしろ、抜け毛やダメージを促進させる自然乾燥こそ悪習慣とい […]

オイルシャンプーにノンシリコンシャンプー、石けん系、アミノ酸系シャンプー……。ひと昔前に比べて、シャンプーの種類はずいぶん豊富になりました。自分の好みや髪質に合わせて選べるのはありがたいことですが、そもそも、シャンプーの正しい目的を理解されていますか? よく、髪の指通りやダメ […]

「肌コンディションは決して悪くないのに、肌が疲れ見える」「ある日突然気になってしまったシワやたるみ」などのエイジングサインなど、季節の変わり目は肌に元気が足りないと感じている人も多いはず。「でも、どのようにお手入れすればいいのかわからない」という悩みにおすすめしたいのがクリーム […]

オイルシャンプーにノンシリコンシャンプー……。ひと昔前に比べてシャンプーの種類はずいぶん豊富になり、自分に合ったアイテムを探しやすくなりました。ただし、いくら高品質なシャンプーを使っていても、洗い方が間違っていれば効果は半減。とはいえ、バスルームは一人の世界ですので、なんとな […]

昼間は春を感じる天気もあるけれど、まだまだ朝や夜は寒さが残るこの季節。悩ましいのが肌のトラブル。この時期は肌の不調を訴える人が急増しています。一体、肌に何が起こっているのでしょうか。肌トラブルの原因はひとつじゃない！「いつも使っている化粧品なのに、使ったら痛か […]

毎日シャンプーしているのにフケが出る。季節を問わず、頭皮が乾燥してかゆくなる……。人に相談しづらいフケ・かゆみ問題に悩む女性は、意外と多いもの。特に、40代に突入すると、頭皮の皮脂量や水分量が若いころに比べて大幅に減少するため、いっそうフケや頭皮のかさつきが気になる傾向がある […]

30歳を過ぎると、からだも肌も「今までとちょっと違う」と感じませんか？たとえば、「しっかり寝たのにダルい」「からだの動きが鈍くなった」「傷の治りが遅くなった」など、すべてとは言わずとも思い当たる節があったり……。からだに変化が起きているとしたら、同時に肌にも変化が表れていると […]

2016年もあっという間に2月に突入しましたが、「年末年始の暴飲暴食のツケが未だに取れない」なんていう声をよく聞きます。気をつけていたつもりでも、飲み過ぎ、食べ過ぎで胃腸の働きが弱ってしまっているのかもしれません。体重増加はもちろん、からだ全体の機能も低下するため、風邪を引い […]

肌と同様に見た目印象を大きく左右するのが「髪質」。ハリ・コシがあり、髪の表面は艷やか……すーっと指通りのよいしなやかな黒髪は、清潔感とともに若々しい印象を導きます。一方、ハリやツヤのない状態では、うねりや枝毛などのエイジングサインが目立ち、一気に老けた印象へ。とくに“ツヤ”の有 […]

ここ数年、見直されているのが「落とすスキンケア」。それって一体、どういうこと？美肌になるためには毎日のお手入れが肝心だということはわかっていても、実はここに大きな落とし穴があることをご存知ですか？以前、皮膚科医に取材したときのこと。「人間は自分でキレイになろうとする能力や機能を […]