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週末のお風呂で体内デトックス！もちもち肌を取り戻す。

年末年始のイベントや年始めの疲れで「肌の調子があがらない」と悩んでいる人も多い時期。さらに厳しさが増すこの季節は乾燥による肌トラブルを招いてしまうことも。そういうときこそ、デトックスケア！毎日のバスタイムでモチモチ＆しっとり肌を取り戻す方法を紹介します。不要な […]

近ごろよく耳にする、「肌年齢」という言葉。ご存じの通り、実際の年齢ではなく、肌のハリやしわ、傷み具合をあらわす年齢です。一般的にいわれている肌年齢のピークは、17歳。そこから先は、たとえ20代でも老化が進行しているというのだから、ピークの短さを儚むばかりです。ところが、ケアを […]

「この頃、疲れているように見られがち」「何だか老けた感じがする」と感じることはありませんか？肌の調子は悪くないのに、見た目印象が何か違う……。その印象を大きく左右するのは肌だけでなく、実は“髪”にもあるのです。その中でも気になるのが、髪のうねり。以前はサラサラヘアだったのに、 […]

年末年始、とくに食べ過ぎたわけでもないのに「気づいたらお腹や腕まわりにぷよぷよしたお肉がついて、体のメリハリがなくなった」なんて声をよく聞きます。今からでもリセットすることはできるのでしょうか？そもそも、ぷよぷよお肉がついてしまう理由って？その原因は、体が冷えて代謝が下がっ […]

ゆる＆ふわヘアが流行っている今、しなやかでハリがあって艷やかな髪とそうでないとでは、仕上がりに大きく差がつきます。毛先まできちんとお手入れしていれば、ヘアアレンジも自由自在。でも、あなたのお手入れ方法、間違っていませんか？誰でもできるツヤ髪になれる方法。それは、その素材を“ […]

毎日スキンケアはしているのに「肌の調子が上がらない」と感じているなら、それはスキンケアの見直し時。たとえば、「肌のハリがなくなった」「頬がこけたように感じる」などの肌の変化が表れたら……それは肌の弾力が低下している証拠。健康的な肌とは水分が十分に行き渡り、ふっくらとうるおいが […]

昔から「冷えは万病のもと」といわれるように、身体にとって冷えは天敵。逆に、身体を温かい状態にキープしておけば、免疫力アップや新陳代謝の活性化につながり、健康面でも美容面でもさまざまなメリットがあります。そんななか、今、美容業界で話題となっているのが、「ヒートショックプロテイン」 […]

早いもので、もう12月。年末年始に向けて、海外旅行を計画中の方も多いのではないでしょうか。海外を訪れると、髪が傷んだり、髪型がいつものようにきまらなかったりと、海外特有のヘアトラブルに直面しがちです。この原因には、気温や湿度など環境の変化に加えて、日本とは違う水質の問題が挙げら […]

ファッションやメイクでその人の個性はわかるけど、その人の本当の“人となり”が一番わかりやすく表れるのは……実は、「手」だということをご存知ですか？化粧をするとき、食事をするとき、仕事や家事で忙しくしているときも、手は常に使っていますよね。とくに指先は水洗いやモノの摩擦、乾燥など […]

人間の体の中で自己修復ができないのが髪を始めとする毛と爪。肌を始めとする皮膚は、にきびなどの炎症が起こっても肌自らが治すことは可能ですが、髪や爪は死んだ細胞なので、すでに傷んでしまっている部分は何もしなければ残念ながらそのままの状態が続きます。だからこそ、髪や爪はできるだけダ […]

毎日ちゃんとケアしているのに年を重ねる毎に輝きを失っていく髪や肌。ケア方法や使っているアイテムに問題があると思い、色々試してみるけれど悩みが改善されない。そんな悩みを抱えている方にオススメしたいのが血行促進ケア。血行促進が大切ってことはわかるけど、そもそも「血液って髪や肌にど […]

「20代の頃にはシワ、シミなんて気にしたことなんてなかったのに、今日、夕方に鏡を見たら眉間にしっかりとシワが刻まれてた……」なんてことありませんか？中でも、眉間やほうれい線など“縦に入るシワ”は目尻やおでこの横ジワに比べ、一気に“老け顔”に見られてしまう“悪いシワ”。一方で、 […]