良質な睡眠で、身体も脳も元気に
良質な睡眠とっていますか? 睡眠不足や不眠は、健康や美容に影響をもたらすことは、誰でも知っていることではありますが、仕事や家事、子育てなど忙しいCA101世代の女性は、「睡眠が足りていない」と感じている人が多いようです。 「睡眠負債」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 十分 […]
良質な睡眠とっていますか? 睡眠不足や不眠は、健康や美容に影響をもたらすことは、誰でも知っていることではありますが、仕事や家事、子育てなど忙しいCA101世代の女性は、「睡眠が足りていない」と感じている人が多いようです。 「睡眠負債」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 十分 […]
気がつくと髪はパサパサ、お肌はガサガサ・・・乾燥が気になる季節になりました。 またCA101世代の髪は加齢によって元気を失っておりダメージを受けやすく紫外線や乾燥でますます艶がなくなり老けた印象になりやすいのです。 髪は死んだ細胞なのでダメージや加齢で失った潤いや栄養成分は日々の […]
頭皮の保湿ケアは「シャンプー」とういうのは、間違いです 頭皮の保湿ケアというと、シャンプーやトリートメントを思い浮かべるかもしれません。しかし、改めてそれぞれの役割を考えてみると、シャンプーは髪と頭皮の汚れを落とすもの。 そしてトリートメントは、髪の保湿と補修をするものです。 つ […]
健康や若さを左右する「腸内フローラ」とは? 腸の中にはたくさんの細菌が存在していて、その数100種類以上。 たくさんの腸内細菌が、植物のようにびっしりと種類ごとに住み着いていることから花畑のようだと例えられ、「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。 腸内細菌は美と健康をつくる […]
ダメージヘアには内側と外側からのアプローチを ダメージのない美しい髪は、表面のキューティクルが魚のウロコのようにきれいに重なり合い、内部は空洞がなく、真っ直ぐな状態です。 光が当たると、きれいに反射するのは、健やかで傷みのない髪の証。 反対に傷んだ髪は、光が当たると乱反射し、ツヤ […]
CA101世代ならぜひ知ってほしい、知っているようで知らないトリートメントのこと。 正しいケアを行うためには正しい知識を身に着けることが大切です。 トリートメントを毎日の習慣として使えば、髪の輝きが蘇ります。 Q1 CA101世代にトリートメントは必要? パーマやカ […]
最近、髪にツヤがなくなった。なんだかパサつく。 そんな悩みはありませんか? 加齢によって元気を失った髪は、ダメージを受けやすくなります。 特に冬場は、乾燥、静電気、そして意外かもしれませんが紫外線まで、ダメージを引き起こす原因がいっぱい。 ツヤのないパサついた髪は、老け印象の代表 […]
血液は肌や髪、体のすみずみまで栄養を運びます 美肌や美髪を保つには、栄養をタップリ含んだキレイな血液であることが条件です。 血液には食事で摂った栄養や水分が含まれていて、60兆個あるといわれている私たちの体の細胞一つ一つにその栄養を届けるなど、体にとって重要な役割を果たしています […]
1日たったの3分、頭皮の血流を流す! コシがなくなってきた、抜け毛も増えてきた・・・ 年齢を重ねるごとに増える髪の悩み。 女性の髪の美しさは30代をピークに、年齢を重ねるごとに衰え始め、やせ細ったり、抜け毛が増え出します。 とくに抜け毛の多くなる今の時期、その悩みが深くなる前に髪 […]
髪の健康や美しさは、頭皮が鍵を握っています。 とくに今の時期の頭皮は、夏の影響で疲れ気味のため、 髪のトラブルに見舞われやすい状態に。 そんなトラブルを寄せ付けない、 強く健康な髪の土壌づくりを目指しましょう。 抜け毛スパイラルから抜け出せ! 秋も深まり、突然増えだ […]
「薬用スカルプエッセンスは必要ですか?」 こんにちは。CA101お客様係の清水です。「抜け毛の季節」と言われる秋がやってきました。 抜け毛だけでなく薄毛、髪のハリコシやボリュームが出ない・・・ そういったお悩みで検索をしてCA101に辿り着いたお客様が日々たくさんいらっしゃいます […]
異状な抜け毛 あなたは 大丈夫? 前述の通り、髪は一日に100本程度が抜け落ち、4〜6年ほどで生え変わります。 ですが、自分の髪が一日に何本抜けているのか、今ある髪が何年前に生え始めたのか、それは確認できません。 そこで、抜け毛の毛根の状態から、抜けていい髪かどうか判断します。 […]